一、视觉检查法

我们可以通过视觉检查来判断电机的好坏。检查电机的表面是否有明显的裂纹、变形、生锈等现象。如果表面没有明显的损坏，我们可以拆开电机，检查电机内部是否有明显的损坏，例如电机转子是否磨损、绕组是否断裂等。如果电机表面和内部都没有明显的损坏，那么电机的质量应该是正常的。

二、测量电阻法

我们可以用万用表或电阻表测量电机的绕组电阻。将万用表或电阻表的测量范围调整到适当的电阻范围。然后，将测试笔分别接到电机的两端，记录下测量值。如果电机的绕组电阻值在正常范围内，电机的绕组电阻值应该在几十欧姆到几百欧姆之间。

三、测量电流法

我们可以用电流表测量电机的运行电流。将电流表接到电机的电源线上，记录下电机运行时的电流值。如果电机的运行电流值在正常范围内，电机的运行电流值应该在额定电流值的范围内。

四、测量电压法

我们可以用电压表测量电机的运行电压。将电压表接到电机的电源线上，记录下电机运行时的电压值。如果电机的运行电压值在正常范围内，电机的运行电压值应该在额定电压值的范围内。

综上所述，以上几种方法都可以用来测量卷砸门单相电机的好坏。但是，不同的电机型号和品牌可能有不同的测试方法和标准。因此，在测试电机时，参考电机的操作手册或咨询专业人士。